| ตะกร้าสินค้าของคุณ |
|---|
| ไม่มีสินค้าในตะกร้า |
| สินค้าขายดี |
|---|
เท่าที่รู้… ผมเป็นของคุณ ชุด เท่าที
329
263 บาท
สะใภ้แสนหวาน / ผู้แต่ง : เตี่ยนซิน
149
119 บาท
สมรสอสุรา (2เล่มจบ) / อนาวิล (สนพ.
760
600 บาท
|
| เฟสบุ๊ค |
|---|
| นั่งนาน=ตายเร็ว / ผศ.ดร.สันทนี เครือขอน (สนพ.อมรินทร์สุขภาพ) / ใหม่ |
|---|
|
| รายละเอียดสินค้า |
|---|
|
"การนั่ง" ดูเหมือนจะเป็นอิริยาบถที่สบาย แต่แท้ที่จริงการนั่งนานๆ ไม่ว่าจะนั่งผิดวิธี หรือนั่งถูกวิธี ก็สามารถทำร้ายร่างกายถึงขั้นนำไปสู่การเสียชีวิตได้ หนังสือเล่มนี้จะพาคุณไปรู้จักการนั่งที่ถูกต้อง การเลือกเก้าอี้ การจัด work station ที่ถูกต้อง รวมทั้งการยืดเหยียด ออกกำลังกายสำหรับผู้ที่ต้องนั่งนานๆ เพื่อป้องกันความเจ็บป่วยที่ตามมา เขียนโดย ผศ.ดร.สันทนี เครือขอน ผู้เชี่ยวชาญเรื่องกายภาพบำบัด
อย่าปล่อยให้ความสบายกลายเป็น "เพชรฆาตเงียบ" ปรับพฤติกรรมการนั่งตั้งแต่วันนี้ ก่อนที่ทุกอย่างจะสายเกินไป
|
| สอบถามหรือแสดงความคิดเห็น |
|---|
| ภาพสินค้า |
|---|
|
225
191 บาท |