พีค (PEAK)

มาเรียนรู้หลักการฝึกฝนทักษะที่เรียกว่า "Deliberate Practice" (การฝึกฝนตรงจุด) ซึ่งอยู่บนฐานงานวิจัยระยะเวลานานแว่าสามสิบปี หลักการที่จะทำให้คุณก้าวสู่ความเป็นเลิศ ไม่ว่าจะด้านดนตรี กีฬา การคิด การจำ หรือการทำงานอะไรก็ตาม ได้เร็วกว่า มีประสิทธิภาพกว่า ลืมไปได้เลย "กฎหมื่นชั่วโมง" ที่ว่าการจะฝึกฝนอะไรให้ช่ำชองต้องใช้เวลานานตั้งหมื่นชั่วโมง!

สารบัญ : พีค (PEAK)

• • พรสวรรค์
  • พลังแห่งการฝึกปฏิบัติอย่างมีจุดหมาย
  • ควบคุมความสามารถในการปรับตัว
  • ภาพแทนทางใจ
  • มาตรฐานทองคำ
  • หลักแห่งการฝึกปฏิบัติอย่างเต็มใจในการทำงาน
  • หลักแห่งการฝึกปฏิบัติอย่างเต็มใจในชีวิตประจำวัน
  • ถนนสู่ความเป็นเลิศ
  • พรสวรรค์ตามธรรมชาติมีจริงไหม
  • ก้าวต่อไปจากตรงนี้

เนื้อหาปกหลัง : พีค (PEAK)

เพราะไม่มีใครเคยพบยีนพิเศษที่ทำนายว่าใครจะมีผลงานเหนือกว่าใคร พรสวรรค์แต่กำเนิด...แท้แล้วไม่มีอยู่จริง! แอนเดอร์ส เอริกส์สัน นักวิจัยผู้เชี่ยวชาญด้านอัจฉริยภาพและการฝึกฝนได้ศึกษายอดฝีมือทั่วโลกมากว่า 30 ปี ทั้งนักหมากรุก นักไวโอลิน นักกีฬา ฯลฯ และค้นหาความจริงอันน่าทึ่งของสมองมนุษย์ ซึ่งพร้อมยืนหยุ่นรองรับการฝึกฝนทุกอย่างขอเพียงเราใช้วิธีฝึกที่ถูกต้อง ซึ่งเขาก็ได้อธิบายไว้ในเล่มนี้ เอริกส์สันกล้ายืนยันว่ามนุษย์ทุกคนในทุกช่วงวัยสามารถฝึกฝนตัวเองให้เป็นยอดฝีมือได้ในแทบทุกศาสตร์ที่ต้องการ

"งานวิจัยของเอริกส์สันในเล่มนี้ปฏิวัติทุกอย่างที่เราเคยเข้าใจเกี่ยวกับความสามารถของมนุษย์ ถ้าเราทุกคนนำบทเรียนจากหนังสือ พีค Peak เล่มนี้ไปใช้โลกจะเปลี่ยนไปอย่างแน่นอน" โจชัว โฟเออร์ ผู้เขียน Moonwalking with Einstein